Méditation guidée
Méditation : Équinoxe d’automne
La rentrée va vite et vous avez besoin d’une pause ?
Je vous propose 2 méditations guidées et un petit rituel pour mieux habiter votre corps et vous harmoniser à la saison automnale.
Dimanche 24 septembre 16 h
40 $
Studio M-Yoga de Québec
49 A, rue Marie-de-l’Incarnation, Québec
(près de la quincaillerie Canac)
« Partout où nous habitons le corps, nous sommes à la fois en contact avec nous-mêmes et ouverts à l’environnement. Lorsque nous habitons pleinement le corps, nous sommes en contact avec la totalité de notre être individuel et entièrement ouverts et unifiés avec notre environnement. En habitant le corps et en accédant au noyau vertical subtil du corps, nous découvrons l’expérience d’une base fondamentale et unifiée de l’être : une dimension de conscience ininterrompue et non modifiée, qui imprègne notre propre forme et notre environnement dans son ensemble. » Judith Blackstone
halinamassage.com
